Meistern Sie Ihre Mähne Die besten Frisuren und Pflegetipps für dickes Haar
- Gestufte Schnitte wie Layered Bob, Shag Cut oder Long Layers reduzieren Schwere und schaffen Bewegung.
- Kurzhaarfrisuren wie Pixie mit längerem Deckhaar oder Undercuts bieten Textur und Kontrast.
- Intensive Feuchtigkeitspflege mit Masken und Leave-in-Conditionern ist essenziell gegen Frizz.
- Balayage und Highlights verleihen dickem Haar optische Leichtigkeit und Dimension.
- Gezieltes Ausdünnen kann die Handhabbarkeit verbessern und Volumen am Ansatz fördern.
Warum Ihr dickes Haar ein Segen ist (und wie Sie es perfekt in Szene setzen)
Die einzigartigen Vorteile von dickem Haar: Mehr als nur Volumen
Als jemand, der täglich mit den unterschiedlichsten Haartypen arbeitet, kann ich Ihnen versichern: Dickes Haar ist ein wahrer Segen! Es bietet eine unglaubliche Fülle und ein natürliches Volumen, von dem viele nur träumen können. Im Gegensatz zu feinem Haar, das oft an Struktur und Halt mangelt, können Sie mit dickem Haar eine Vielzahl von Frisuren tragen, die bei anderen Haartypen schlichtweg nicht möglich wären. Es hat eine beeindruckende Präsenz und eine natürliche Schönheit, die es verdient, gefeiert zu werden.
Die häufigsten Styling-Fallen und wie Sie sie elegant umgehen
Doch ich weiß auch, dass dickes Haar seine Tücken haben kann. Die häufigsten Herausforderungen, die mir meine Kunden schildern, sind die Schwere, die das Haar oft platt am Ansatz wirken lässt, hartnäckiger Frizz und manchmal auch ein mangelndes Volumen genau dort, wo man es sich am meisten wünscht am Oberkopf. Aber keine Sorge, für jedes Problem gibt es eine elegante Lösung, die ich Ihnen gerne näherbringe:
- Problem: Schwere und fehlendes Volumen am Ansatz. Schnelle Lösung: Gezielte Stufenschnitte, die das Gewicht im unteren Bereich reduzieren und am Oberkopf Volumen schaffen. Auch Trockenshampoo oder Volumenspray am Ansatz können Wunder wirken.
- Problem: Frizz und widerspenstiges Haar. Schnelle Lösung: Eine intensive Feuchtigkeitspflege mit speziellen Shampoos und Conditionern, ergänzt durch Anti-Frizz-Seren und die richtige Föhntechnik.
- Problem: Das Haar ist schwer zu bändigen und zu stylen. Schnelle Lösung: Ein professioneller Haarschnitt, der auf Ihre Haarstruktur zugeschnitten ist, und die Verwendung von Leave-in-Conditionern, die die Kämmbarkeit verbessern.

Der ultimative Guide: Welcher Haarschnitt bändigt Ihre Mähne?
Die Wahl des richtigen Haarschnitts ist entscheidend, um dickes Haar optimal in Szene zu setzen und die Handhabbarkeit zu verbessern. Lassen Sie uns gemeinsam die besten Optionen für jede Haarlänge erkunden.
Kurz, frech und pflegeleicht: Die besten Kurzhaarfrisuren für dickes Haar
Viele scheuen sich davor, dickes Haar kurz zu schneiden, aus Angst, es könnte zu voluminös wirken. Doch das Gegenteil ist der Fall! Mit dem richtigen Schnitt können Kurzhaarfrisuren bei dickem Haar unglaublich chic und pflegeleicht sein. Der Schlüssel liegt darin, Textur zu schaffen und das Volumen gezielt zu reduzieren, ohne dass das Haar seine Fülle verliert.
- Pixie Cut mit längerem Deckhaar: Eine wunderbare Wahl! Das längere Deckhaar ermöglicht vielseitige Stylings, während die kürzeren Seiten und der Nackenbereich die Schwere nehmen.
- Asymmetrische Schnitte: Eine Seite länger als die andere schafft eine spannende Dynamik und bricht die Masse des Haares auf.
- Undercut: Für die Mutigen unter uns. Ein Undercut im Nacken oder an den Seiten reduziert das Volumen drastisch und sorgt für einen modernen, edgy Look.
- Kurzer Bob mit Stufen: Ein Bob, der bis zum Kinn reicht und mit sanften Stufen versehen ist, kann dickes Haar wunderbar formen und ihm Leichtigkeit verleihen.
Der goldene Mittelweg: Warum Bob, Lob und Clavi Cut ideale Partner sind
Mittellange Frisuren sind für dickes Haar oft die perfekte Balance zwischen Eleganz und Praktikabilität. Sie bieten genügend Länge für verschiedene Stylings, kontrollieren aber gleichzeitig die Fülle und Schwere, die bei sehr langem Haar auftreten können. Ich empfehle hier besonders gestufte Varianten, die Bewegung ins Haar bringen.
- Gestufter Bob (Layered Bob): Dieser Schnitt nimmt dem Haar durch geschickt platzierte Stufen die Schwere und sorgt für eine schöne Form und Bewegung. Er ist vielseitig und schmeichelhaft.
- Lob (Long Bob): Der Lob, der etwa auf Schlüsselbeinlänge endet, ist eine zeitlose Wahl. Mit leichten Stufen im unteren Bereich kann er die Fülle kontrollieren und gleichzeitig einen eleganten Look bewahren.
- Clavi Cut: Ähnlich dem Lob, endet der Clavi Cut exakt auf Schlüsselbeinlänge. Er ist ideal, um die Haarfülle zu managen und bietet eine moderne, gepflegte Optik.
- Shag Cut (mittellang): Mit seinen vielen, oft fransigen Stufen ist der mittellange Shag Cut perfekt, um dickem Haar eine rockige Textur und viel Bewegung zu verleihen.
Lang und luxuriös: So verleihen Sie langen, dicken Haaren Leichtigkeit und Bewegung
Langes, dickes Haar ist ein Statement für sich, kann aber auch eine Herausforderung sein, wenn es um Schwere und mangelnde Bewegung geht. Meine Lösung? Gezielte Stufenschnitte, auch "Long Layers" genannt. Diese Stufen werden so platziert, dass sie das Gewicht des Haares reduzieren, ohne die Länge zu opfern. Sie verleihen dem Haar eine wunderbare Bewegung und verhindern, dass es wie ein massiver Block wirkt. Auch das gezielte Ausdünnen an den richtigen Stellen kann hier wahre Wunder wirken. Und um Frizz bei langen Haaren in Schach zu halten, sind feuchtigkeitsspendende Leave-in-Produkte und eine schonende Föhntechnik unerlässlich.
Stufen, Schichten, Textur: Das Geheimnis hinter der perfekten Form
Die richtige Technik beim Schneiden von Stufen und Schichten ist das A und O, um dickem Haar die ideale Form und Textur zu verleihen. Es geht darum, das Volumen zu kontrollieren und gleichzeitig eine lebendige Bewegung zu schaffen.
Sanfte Stufen vs. Shag Cut: Welche Layering-Technik passt zu Ihnen?
Wenn es um Stufenschnitte für dickes Haar geht, gibt es zwei Hauptansätze, die ich meinen Kunden oft vorschlage: sanfte, lange Stufen oder den stärker durchgestuften Shag Cut. Beide haben ihre Berechtigung, aber sie passen zu unterschiedlichen Vorstellungen und Haarstrukturen.
Sanfte, lange Stufen, manchmal auch als "Ghost Layers" bezeichnet, sind perfekt, um dem Haar unsichtbar die Schwere zu nehmen, ohne dass die Stufen offensichtlich sind. Sie eignen sich hervorragend für alle, die eine gleichmäßige Länge bevorzugen, aber mehr Bewegung und Leichtigkeit wünschen. Der Shag Cut hingegen ist eine mutigere Wahl. Er zeichnet sich durch viele, oft fransige Stufen aus, die dem Haar eine wilde, rockige Textur verleihen. Er ist ideal für dickes, lockiges Haar, da er die Locken wunderschön zur Geltung bringt und ihnen Sprungkraft gibt.
| Technik | Ideal für |
|---|---|
| Sanfte, lange Stufen ("Ghost Layers") | Alle Gesichtsformen; dickes, glattes bis leicht gewelltes Haar, das Leichtigkeit und Bewegung ohne sichtbare Stufen wünscht. |
| Shag Cut | Ovale, herzförmige oder eckige Gesichtsformen; dickes, gewelltes oder lockiges Haar, das viel Textur und einen edgy Look verträgt. |
Die Kunst des Ausdünnens: Wann ist es sinnvoll und was sollten Sie beachten?
Das Ausdünnen ist eine Technik, die bei dickem Haar wahre Wunder wirken kann, aber sie sollte immer professionell und mit Bedacht eingesetzt werden. Es ist sinnvoll, wenn das Haar zu dicht ist, sich schwer anfühlt oder schwer zu stylen ist. Durch das gezielte Ausdünnen mit einer Effilierschere oder speziellen Schnitttechniken wird ein Teil der Haarmasse entfernt, wodurch das Haar leichter und handhabbarer wird. Wichtig ist, dass dies nicht am Ansatz geschieht, um Volumenverlust zu vermeiden, sondern eher in den mittleren Längen und Spitzen, um die Textur zu verbessern und die Schwere zu reduzieren. Vertrauen Sie hier immer einem erfahrenen Friseur, denn eine unsachgemäße Ausdünnung kann zu Frizz oder unschönen "Löchern" im Haar führen.
Pony für dickes Haar? Diese Varianten schmeicheln wirklich
Ein Pony kann dickem Haar eine wunderbare Rahmengebung verleihen und das Gesicht weicher wirken lassen. Der Schlüssel ist, Varianten zu wählen, die nicht zu massiv wirken und die Stirn umspielen, anstatt sie zu erdrücken.
- Fransiger Pony: Ein leicht ausgedünnter, fransiger Pony wirkt weicher und weniger wuchtig als ein gerader, voller Pony. Er lässt sich leicht zur Seite stylen und wächst unkompliziert heraus.
- Curtain Bangs (Vorhangpony): Diese längeren, zur Seite fallenden Ponys sind perfekt für dickes Haar. Sie umrahmen das Gesicht sanft, ohne zu viel Masse zu haben, und lassen sich elegant in die restliche Frisur integrieren.
- Seitlicher Pony: Ein schräg geschnittener, seitlicher Pony kann die Stirn optisch verkürzen und dem Gesicht eine schmeichelhafte Asymmetrie verleihen, ohne zu viel Volumen zu erzeugen.
Styling-Routine leicht gemacht: Tipps & Tricks für jeden Tag
Eine gute Styling-Routine ist das A und O, um dickes Haar jeden Tag aufs Neue zu bändigen und zum Strahlen zu bringen. Es geht darum, die richtigen Produkte und Techniken zu kennen, die wirklich einen Unterschied machen.
Die richtige Wasch- und Pflegestrategie für hydratisiertes, glänzendes Haar
Dickes Haar neigt oft dazu, trocken zu sein und Frizz zu entwickeln, wenn es nicht ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt wird. Eine durchdachte Wasch- und Pflegeroutine ist daher unerlässlich.
- Sanfte Reinigung mit Feuchtigkeitsshampoo: Beginnen Sie mit einem sulfatfreien Feuchtigkeitsshampoo. Konzentrieren Sie sich auf die Kopfhaut und massieren Sie es sanft ein. Spülen Sie es gründlich aus. Ich empfehle, bei sehr trockenem Haar auch "Co-Washing" (nur mit Conditioner waschen) auszuprobieren, um die natürlichen Öle des Haares zu schonen.
- Intensive Pflege mit Haarmasken: Ein- bis zweimal pro Woche ist eine reichhaltige Haarmaske ein Muss. Produkte mit Inhaltsstoffen wie Sheabutter, Arganöl oder Keratin dringen tief in die Haarstruktur ein, nähren und glätten. Lassen Sie die Maske ausreichend lange einwirken.
- Conditioner für die Längen und Spitzen: Nach dem Ausspülen der Maske oder des Shampoos tragen Sie einen feuchtigkeitsspendenden Conditioner auf die mittleren Längen und Spitzen auf. Entwirren Sie das Haar vorsichtig mit den Fingern oder einem grobzinkigen Kamm.
- Leave-in-Conditioner als Basis: Bevor Sie das Haar stylen, tragen Sie einen Leave-in-Conditioner oder ein leichtes Haaröl auf das handtuchtrockene Haar auf. Dies hilft, Frizz zu bekämpfen, spendet zusätzliche Feuchtigkeit und erleichtert das Kämmen.
Föhnen wie ein Profi: So erreichen Sie Glätte und Kontrolle statt Frizz
Die Föhntechnik ist entscheidend, um dickes Haar glatt und kontrolliert zu bekommen, ohne dass es aufgeplustert oder kraus wird.
- Vorbereitung ist alles: Tragen Sie immer einen Hitzeschutz und ein Anti-Frizz-Produkt auf das feuchte Haar auf. Kämmen Sie das Haar gut durch.
- Überschüssiges Wasser entfernen: Drücken Sie das Haar vorsichtig mit einem Handtuch aus. Rubbeln Sie nicht, um die Schuppenschicht nicht aufzurauen und Frizz zu vermeiden.
- Düse verwenden und von oben nach unten föhnen: Verwenden Sie immer die schmale Düse Ihres Föhns. Föhnen Sie strähnenweise von oben nach unten, um die Haarstruktur zu glätten und die Schuppenschicht zu schließen. Das ist der wichtigste Tipp gegen Frizz!
- Rundbürste für Glätte und Form: Nehmen Sie eine große Rundbürste und ziehen Sie einzelne Strähnen straff, während Sie sie föhnen. Arbeiten Sie sich von unten nach oben durch das Haar.
- Volumen am Ansatz (optional): Wenn Sie mehr Volumen am Ansatz wünschen, können Sie das Haar im oberen Bereich über Kopf föhnen, sobald es etwa 80 % trocken ist. Richten Sie den Luftstrom direkt auf den Ansatz.
- Kaltluft-Finish: Beenden Sie den Föhnvorgang mit einem Kaltluftstoß. Das fixiert die Frisur, schließt die Schuppenschicht vollständig und verleiht zusätzlichen Glanz.
Von Wellen bis zum Sleek-Look: Die einfachsten Styling-Methoden, die wirklich halten
Dickes Haar hat den Vorteil, dass es Stylings oft sehr gut hält. Hier sind einige meiner Lieblingsmethoden, die schnell gehen und den ganzen Tag überdauern:
- Sanfte Wellen mit Glätteisen oder Lockenstab: Teilen Sie das Haar in größere Partien und wickeln Sie jede Strähne locker um das Glätteisen oder den Lockenstab. Lassen Sie die Wellen nach dem Abkühlen ausbürsten für einen natürlichen Look. Ein leichtes Haarspray sorgt für Halt.
- Der Sleek-Look: Nach dem Föhnen können Sie einzelne Strähnen mit einem Glätteisen bearbeiten, um maximale Glätte zu erzielen. Ein Glanzserum oder Haaröl verleiht den letzten Schliff und bekämpft Frizz.
- Strukturierte Zöpfe und Hochsteckfrisuren: Dickes Haar ist prädestiniert für Zöpfe aller Art und aufwendige Hochsteckfrisuren. Sie halten von Natur aus gut und sehen voluminös aus. Ein Texturspray kann hier helfen, Griffigkeit zu verleihen.

Farbe als Formgeber: Wie Highlights und Balayage Ihr Haar verwandeln können
Farbe ist nicht nur dazu da, Grau abzudecken oder einen neuen Look zu kreieren. Bei dickem Haar kann sie gezielt eingesetzt werden, um die Struktur zu betonen, Dimension zu schaffen und die optische Schwere zu reduzieren. Ich sehe Farbe als ein Werkzeug, um die Form des Haarschnitts zu unterstützen.
Dimension schaffen: Wie Strähnchen die Schwere optisch reduzieren
Farbtechniken wie Balayage und Highlights sind fantastisch für dickes Haar. Durch das Spiel mit helleren und dunkleren Nuancen wird optisch Dimension und Tiefe geschaffen. Helle Strähnchen, die strategisch platziert werden, können das Haar weniger massiv wirken lassen und ihm eine unglaubliche Lebendigkeit verleihen. Besonders effektiv ist es, wenn die Ansätze etwas dunkler gehalten werden und die Längen und Spitzen heller werden das lässt das Haar leichter und fließender erscheinen.
Welche Farbtrends schmeicheln dicker Haarstruktur besonders?
- Balayage in Karamell- oder Honigtönen: Diese warmen Töne verleihen dickem Haar eine natürliche Leuchtkraft und Dimension, ohne zu hart zu wirken.
- "Money Piece" Highlights: Helle Strähnen, die das Gesicht umrahmen, lenken den Blick auf die Gesichtsmitte und lassen das Haar insgesamt leichter wirken.
- Tiefe Schokoladen- oder Espresso-Töne mit subtilen Akzenten: Dunkle Grundtöne mit nur wenigen, feinen Highlights können die Tiefe und Fülle des Haares wunderschön betonen.
Ihr Notfall-Kit: Diese Produkte sollte jeder mit dickem Haar besitzen
Um Ihre dicke Mähne optimal zu pflegen und zu stylen, ist ein gut ausgestattetes "Notfall-Kit" unerlässlich. Diese Produkte sind meine persönlichen Must-Haves, die ich jedem mit dickem Haar ans Herz legen würde.
Vom richtigen Serum bis zur perfekten Haarbürste: Ihre Must-Haves
- Anti-Frizz-Serum oder -Öl: Ein absolutes Muss! Es glättet die Haaroberfläche, bändigt fliegende Haare und verleiht Glanz, ohne zu beschweren.
- Feuchtigkeitsshampoo und -Conditioner: Produkte, die speziell auf die Bedürfnisse von trockenem, dickem Haar abgestimmt sind, versorgen es mit der nötigen Feuchtigkeit und verhindern Frizz.
- Grobzinkiger Kamm oder spezielle Entwirrbürste: Diese Werkzeuge helfen, dickes Haar sanft zu entwirren, ohne es zu strapazieren oder zu brechen.
- Hitzeschutzspray: Unverzichtbar vor jeder Hitzeanwendung (Föhnen, Glätten, Locken), um das Haar vor Schäden zu schützen.
- Reichhaltige Haarmaske: Eine wöchentliche Intensivpflege mit einer nährenden Maske spendet Feuchtigkeit und stärkt das Haar von innen heraus.
- Volumenspray oder Trockenshampoo für den Ansatz: Für Tage, an denen der Ansatz etwas platt wirkt, schaffen diese Produkte sofortiges Volumen und Frische.
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Was tun bei widerspenstigem Haar? Soforthilfe für Bad-Hair-Days
Jeder kennt sie, die Bad-Hair-Days. Aber gerade bei dickem, widerspenstigem Haar können sie besonders frustrierend sein. Hier sind meine schnellen Tricks, um die Situation zu retten:
- Trockenshampoo für Volumen und Frische: Wenn der Ansatz fettig ist oder Volumen fehlt, sprühen Sie etwas Trockenshampoo auf den Ansatz und massieren Sie es ein. Das saugt überschüssiges Öl auf und verleiht sofortigen Lift.
- Haaröl oder Glanzspray für Glanz und Kontrolle: Bei Frizz oder stumpfem Haar hilft ein kleiner Tropfen Haaröl oder ein Glanzspray, um die Haaroberfläche zu glätten und dem Haar sofortigen Glanz zu verleihen.
- Schnelle Hochsteckfrisuren: Ein hoher Dutt, ein eleganter Pferdeschwanz oder ein geflochtener Zopf sind perfekte Notlösungen. Sie bändigen widerspenstiges Haar und lassen Sie im Handumdrehen gepflegt aussehen.
- Stirnband oder Tuch: Wenn gar nichts mehr geht, kann ein stylisches Stirnband oder ein Haartuch Wunder wirken. Es kaschiert einen unperfekten Ansatz und verleiht Ihrem Look eine modische Note.
